Un altro studio che afferma le proprietà benefiche di una piccola e regolare quantità di alcol giornaliera. Sulla rivista BMC Public Health è stato pubblicato una ricerca secondo la quale  il consumo di pochi bicchieri alla settimana riduce il rischio di obesità. Al contrario bere quattro bicchieri o più al giorno, invece, aumenta questo rischio del 46%.

Per lo studio [...] Continue Reading…

Quando una semplice dieta ipocalorica non basta a far dimagrire ci si può rivolgere a una clinica specializzata nel dimagrimento.  In Italia esistono molti centri e cliniche per combattere il fenomeno dell’obesità alcune offrono anche un supporto psicoterapeutico, ma non sempre è facile scegliere la clinica più adatta alle proprie esigenze personali. Segnaliamo a titolo puramente informativo una lista [...] Continue Reading…

Il vostro obiettivo è quello di perdere peso in fretta? Se lo è questo articolo è per voi. Continuate a leggere per scoprire come perdere qualche chilo in pochi giorni.

Un cambiamento nella dieta
E ‘importante cambiare le abitudini alimentari. Mangiare più fibre, più proteine, e bere più acqua. Se si seguono queste istruzioni ben presto i risultati non tarderanno a [...] Continue Reading…

PIÙ CHIRURGIA ESTETICA
I numeri parlano chiaro, svelano esigenze (e debolezze) in materia di forma fisica. In Italia gli interventi di chirurgia estetica sono aumentati del 30%.  Il liftato medio è cinquantenne. Negli ultimi cinque anni i centri benessere si sono moltiplicati, con un incremento del 162%. Il cliente tipo ha 35 anni, è un libero professionista e spende circa [...] Continue Reading…

Epidemia di obesità. Così è stato definito dall’Organizzazione mondiale della sanità ( Oms) il drastico aumento – del 50% – delle persone obese al mondo nell’ultimo decennio: erano 200 milioni nel 1995, e 300 milioni nel 2003. Questo aumento tocca in particolare i più giovani.

Infatti, secondo il rapporto dell’Oms alla riunione dei ministri della sanità europei, il fenomeno è [...] Continue Reading…

Mi sento triste perché mi sono appena separata dal mio uomo e non riesco a smettere di pensare a lui.
La tristezza può diventare un’esperienza di grande arricchimento. Devi lavorarci sopra. È facile sfuggire alla tristezza – e tutte le relazioni di solito sono fughe; si cerca semplicemente di evitare la tristezza. Ma sotto sotto è sempre presente… la corrente [...] Continue Reading…

Se ne discusso a Verona nel corso del Congresso dell’Andid, l’associazione dei dietisti italiani. Associazione Nazionale Dietisti lancia l’allarme: oltre un miliardo di persone nel mondo è in sovrappeso, di cui oltre 300 milioni sono clinicamente obese; oltre un milione di morti all’anno nel mondo sono imputabili a patologie legate all’obesità.

Anche l’area mediterranea non si discosta da questa tendenza [...] Continue Reading…

Basta sfogliare una qualsiasi rivista dedicata alla cura del corpo per scoprire quante siano le diete offerte in qualsiasi periodo dell’anno. C’è la dieta del dopo cenone natalizio, quella invece da iniziare con tutti i più buoni propositi con l’arrivo del nuovo anno. Per non parlare della dieta primaverile, dove il pretesto è combattere la stanchezza che questa stagione [...] Continue Reading…

Le persone cercano sempre di trovare nuovi modi per perdere peso in modo rapido e sicuro. Perdere dieci chilogrammi in circa un mese è possibile, ma bisogna impegnarsi e non continuare a procrastinare. Inutile continuare a leggere riviste e articoli su come perdere 10 kg in 4 settimane e poi fingere di non trovare mai il momento per iniziare [...] Continue Reading…