Una dieta con regolare assunzione di pesce, ricca di acidi grassi Omega-3, è sicuramente utile ad abbassare il rischio di patologie cardiovascolari. L’olio di pesce EPA, (acido eicosapentanoico) e il DHA (acido docosaesanoico), contribuiscono a ridurre il livello di trigliceridi nel sangue mantenendo le coronarie pulite. Ma gli Omega-3 sono importanti anche per mamme e bambini perchè hanno un ruolo determinante per lo sviluppo del feto e la crescita del bambino. Queste...
