Mi sento triste perché mi sono appena separata dal mio uomo e non riesco a smettere di pensare a lui. La tristezza può diventare un’esperienza di grande arricchimento. Devi lavorarci sopra. È facile sfuggire alla tristezza – e tutte le relazioni di solito sono fughe; si cerca semplicemente di evitare la tristezza. Ma sotto sotto è sempre presente… la corrente continua a scorrere. Anche nelle relazioni salta fuori molto spesso. E allora si cerca di dare la colpa all’altro,...
Quando la testa è troppo appesantita, pensa sì, ma non riesce veramente a pensare. Come può pensare una mente preoccupata? Per pensare ci vuole chiarezza. Per pensare ci vuole una mente priva di tensioni. Sembra un paradosso, ma per pensare ci vuole una mente priva di pensieri. Solo allora si può pensare con gran facilità, intensamente e in modo diretto. Devi solo mettere il problema di fronte a te, e la tua mente priva di pensieri comincia subito a risolverlo. Allora possiedi intuizione; non...
Impara a vivere totalmente, in estasi, al massimo. Sul piano fisico, sul piano mentale e spirituale. Non pensare al passato, perché pensandoci ti lasci sfuggire il presente, che è il solo momento, l’unica cosa che esiste nella realtà. E non pensare al futuro, a un’altra vita, al regno di Dio, sono tutte assurdità. Il domani non esiste. E’ sempre “oggi” e sarà sempre “adesso”! La sola cosa che esiste è questo momento: spremilo per gustarne il nettare...
Non riuscite a rinunciare ai dolci, e tutte le diete falliscono prima di cominciare? Esistono dei famaci in grado di bloccare questa “malattia”? E’ ormai acquisito che la dieta classica non è un rimedio valido per affrontare i problemi di sovrappeso. Al massimo può far perdere dei chili che verranno ripresi in un successivo, maggiore o minore tempo. L’approccio deve invece focalizzarsi contemporaneamente su vari punti: valutazione medica classica, valutazione nutrizionale,...
Più possiedi e meno puoi amare – e l’amore è la porta. O, in altre parole, meno riesci ad amare, e più cercherai di possedere. Le cose che possiedi diventano un sostituto dell’amore. Cerchiamo di comprendere. Un bambino nasce: se la madre lo ama… gli psicoanalisti hanno studiato questo soggetto, sono state fatte molte ricerche in questo senso – se la madre lo ama, il bambino non berrà mai troppo latte; non accadrà mai, perché sa – si tratta di una comprensione tacita – che la...
Tutti sono in uno stato di schizofrenia, chi più chi meno – la differenza è solo di gradi. Tutti sono divisi, perché gli sfruttatori, sia religiosi che politici, dipendono da questa strategia: dividi l’uomo, non permettergli d’essere integro, completo, in modo che rimanga schiavo. Una casa in lotta contro se stessa deve per forza essere debole. Ti hanno insegnato a combattere contro il corpo: questa è la strategia fondamentale per la divisione, per dividerti. “Combatti contro...
