Commenti a: Perdere peso: dimagrire 10 kg in un mese http://dimagrire.dietadimagrante.biz/perdere-peso-10-kg-in-un-mese La più grande raccolta di articoli dedicati alle diete dimagranti Sun, 13 Nov 2011 12:29:48 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Di: mary http://dimagrire.dietadimagrante.biz/perdere-peso-10-kg-in-un-mese/comment-page-3#comment-375 mary Fri, 11 Nov 2011 14:43:21 +0000 http://dimagrire.dietadimagrante.biz/?p=169#comment-375 Ciao peso 57 chili e vorrei perdere 10 chili un pò alla volta Aiutatemi a dimagire grz in anticipo Ciao peso 57 chili e vorrei perdere 10 chili un pò alla volta
Aiutatemi a dimagire
grz in anticipo

]]> Di: Noesia http://dimagrire.dietadimagrante.biz/perdere-peso-10-kg-in-un-mese/comment-page-3#comment-370 Noesia Mon, 31 Oct 2011 12:31:16 +0000 http://dimagrire.dietadimagrante.biz/?p=169#comment-370 Ciao Carmela, volere e' potere....devi crederci... smettila di piangerti addosso ed agisci.... prima cosa da fare....consulta un nutrizionista e vuota il sacco, nel senso che devi dire esattamente quello che provi nei confronti del cibo... Ti aiutera' a trovare una dieta giusta x te. Poi inizia con semplici passeggiate da 20, 30 minuti invece di stare davanti alla tv e mangiare di tutto..E' un circolo vizioso che devi assolutamente interrompere..ok? io ho fatto la stessa cosa, ma oggi ho deciso di cominciare a vivere la mia nuova vita!!!! Ciao Carmela,

volere e’ potere….devi crederci…
smettila di piangerti addosso ed agisci….
prima cosa da fare….consulta un nutrizionista e vuota il sacco, nel senso che devi dire esattamente quello che provi nei confronti del cibo…
Ti aiutera’ a trovare una dieta giusta x te. Poi inizia con semplici passeggiate da 20, 30 minuti invece di stare davanti alla tv e mangiare di tutto..E’ un circolo vizioso che devi assolutamente interrompere..ok?
io ho fatto la stessa cosa, ma oggi ho deciso di cominciare a vivere la mia nuova vita!!!!

]]> Di: CELESTE http://dimagrire.dietadimagrante.biz/perdere-peso-10-kg-in-un-mese/comment-page-3#comment-367 CELESTE Thu, 13 Oct 2011 10:16:42 +0000 http://dimagrire.dietadimagrante.biz/?p=169#comment-367 Ho 37 anni, sono casalinga, mamma, sono alta 1.67 per 94 kg non so come fare, faccio i servizi, sono sola, faccio la spesa, vado a prendere mia figlia a scuola, il pomeriggio mi dedico a lei, dirigo la mia famiglia più che bene ma la mia dieta fa schifo, sono sempre stanca e alterno periodi in cui mi abbuffo a periodi in cui sto più attenta ma non basta. Vorrei dimagrire ma non ho tempo, non ho aiuti per tenermi la bambina, non ho tanti soldi da sprecare per palestre, nè per i vitasnella, la verdura costa. Mi sa che faccio la dieta del brodo e del thè ma da sola, ho fatto le analisi e vanno benissimo ma la ciccia mi fa schifo, vorrei indossare dei bei vestiti e invece non compro nulla così risparmio anche...non so come fare, voglio dimagrire con la testa ma la mia bocca mangia, pasta un bel piattone e poi basta, mi sazio solo con la pasta. Non ce la faccio più. Ho 37 anni, sono casalinga, mamma, sono alta 1.67 per 94 kg non so come fare, faccio i servizi, sono sola, faccio la spesa, vado a prendere mia figlia a scuola, il pomeriggio mi dedico a lei, dirigo la mia famiglia più che bene ma la mia dieta fa schifo, sono sempre stanca e alterno periodi in cui mi abbuffo a periodi in cui sto più attenta ma non basta. Vorrei dimagrire ma non ho tempo, non ho aiuti per tenermi la bambina, non ho tanti soldi da sprecare per palestre, nè per i vitasnella, la verdura costa. Mi sa che faccio la dieta del brodo e del thè ma da sola, ho fatto le analisi e vanno benissimo ma la ciccia mi fa schifo, vorrei indossare dei bei vestiti e invece non compro nulla così risparmio anche…non so come fare, voglio dimagrire con la testa ma la mia bocca mangia, pasta un bel piattone e poi basta, mi sazio solo con la pasta. Non ce la faccio più.

]]> Di: Vanj http://dimagrire.dietadimagrante.biz/perdere-peso-10-kg-in-un-mese/comment-page-3#comment-362 Vanj Mon, 03 Oct 2011 16:19:11 +0000 http://dimagrire.dietadimagrante.biz/?p=169#comment-362 ciao, tra 16 giorni faccio 18 anni, sono alta 1.66 e ne peso 75.... iniziamo da quando sono nata, pesavo 4.2kg.... da quando avevo un'anno e mezzo ho iniziato a non mangiare.... fino a quando a 7 anni mi hanno ricoverato in ospedale per anoressia.... ho fatto avanti e indietro per questo problema.... finkè tra cure varie ho iniziato a buttare su peso..... ma non sono mai stata bene.... ricoverata varie volte per problemi allo stomaco... mangiavo e vomitavo (tengo a precisare che nn mi infilavo le dita in gola).... sono andata avanti anni a prendere medicine varie che mi facevano lievitare, ma restando nel normale. finkè sono arrivata ai 12 anni, arriva la notizia che ho un problema alle ginocchia, dopo quasi 6 anni ankora non mi hanno operato -.-'' ma il mio grande dottore per non farmi sentire i dolori all'età di 12 anni mi prescrisse pastiglie a base di cortisone e metadone... per 5 anni le ho prese, ero arrivata che mangiavo ogni 3 giorni un'insalata e una bistecca di pollo e ingrassavo ugualmente... per l'effetto di dipendenza che da il metadone ero arrivata al settembre del 2010 a prendere circa 20 pastiglie al giorno e a non stare in piedi perchè mi rincoglionivano e perchè non mangiavo, finchè le ho prese e cestinate... dura lotta contro la dipendenza.... continuo a mangiare pochissimo e soprattutto mangio verdura e carne, andavo anche in palestra.... cosa ho ottenuto?! che ho ankora + massa muscolosa di prima (dato che fino ai 14 anni ho sempre fatto molto sport) ma avendo ancora in corpo 5 anni di pastiglie non perdo mezzo kilo. che dovrei fare?! ciao, tra 16 giorni faccio 18 anni, sono alta 1.66 e ne peso 75…. iniziamo da quando sono nata, pesavo 4.2kg…. da quando avevo un’anno e mezzo ho iniziato a non mangiare…. fino a quando a 7 anni mi hanno ricoverato in ospedale per anoressia…. ho fatto avanti e indietro per questo problema…. finkè tra cure varie ho iniziato a buttare su peso….. ma non sono mai stata bene…. ricoverata varie volte per problemi allo stomaco… mangiavo e vomitavo (tengo a precisare che nn mi infilavo le dita in gola)…. sono andata avanti anni a prendere medicine varie che mi facevano lievitare, ma restando nel normale. finkè sono arrivata ai 12 anni, arriva la notizia che ho un problema alle ginocchia, dopo quasi 6 anni ankora non mi hanno operato -.-” ma il mio grande dottore per non farmi sentire i dolori all’età di 12 anni mi prescrisse pastiglie a base di cortisone e metadone… per 5 anni le ho prese, ero arrivata che mangiavo ogni 3 giorni un’insalata e una bistecca di pollo e ingrassavo ugualmente… per l’effetto di dipendenza che da il metadone ero arrivata al settembre del 2010 a prendere circa 20 pastiglie al giorno e a non stare in piedi perchè mi rincoglionivano e perchè non mangiavo, finchè le ho prese e cestinate… dura lotta contro la dipendenza…. continuo a mangiare pochissimo e soprattutto mangio verdura e carne, andavo anche in palestra…. cosa ho ottenuto?! che ho ankora + massa muscolosa di prima (dato che fino ai 14 anni ho sempre fatto molto sport) ma avendo ancora in corpo 5 anni di pastiglie non perdo mezzo kilo. che dovrei fare?!

]]> Di: Gabriella http://dimagrire.dietadimagrante.biz/perdere-peso-10-kg-in-un-mese/comment-page-3#comment-357 Gabriella Sun, 25 Sep 2011 19:29:00 +0000 http://dimagrire.dietadimagrante.biz/?p=169#comment-357 Ciao,mi chiamo Gabriella,ho 15 anni,sono alta 1,66 e peso 61 kg. Premetto che non sono,grassa sono solo leggermente sovrappeso,anche se sono dentro la fascia del peso forma. Io del mio corpo non mi lamento molto,ho una bella pancia ma c'è una cosa che mi da fastidio e che farei qualsiasi cosa per far diminuire: LE MIE GAMBE! Un conto sarebbe averle belle sode,e quindi m'andrebbe anche bene,ma appena muovo un passo sembra che stia per venir giù chissà cosa,si sto esagerando un po ma il fatto è che fino ad oggi non mi ero mai detta di cominciare DAVVERO a dimagrire,ma poi mi sono detta che per stare bene con me stessa avrei dovuta fare dei cambiamenti nella mia vita,ed uno di questo era dimagrire,non so quanto voglio dimagrire,forse 5-6 kg,so che in un mese non c'e la farò mai,ma un poco alla volta c'arriverò,anche se fosse un kg ogni due mesi,significa che dopo un anno ho perso 6 kg,e ditemi che non è abbastanza,poi l'importante è avere un certo equilibrio e non essere troppo irregolari,un giorno abbuffarsi ed un giorno non toccar cibo. Un consiglio che danno tutti,BEVETE MOLTA ACQUA,aiuta un sacco. Sperando che tra un paio di mesi avrò ottenuto qualche risultato,per ora vi saluto. Gabriella Ciao,mi chiamo Gabriella,ho 15 anni,sono alta 1,66 e peso 61 kg.
Premetto che non sono,grassa sono solo leggermente sovrappeso,anche se sono dentro la fascia del peso forma.
Io del mio corpo non mi lamento molto,ho una bella pancia ma c’è una cosa che mi da fastidio e che farei qualsiasi cosa per far diminuire: LE MIE GAMBE!
Un conto sarebbe averle belle sode,e quindi m’andrebbe anche bene,ma appena muovo un passo sembra che stia per venir giù chissà cosa,si sto esagerando un po ma il fatto è che fino ad oggi non mi ero mai detta di cominciare DAVVERO a dimagrire,ma poi mi sono detta che per stare bene con me stessa avrei dovuta fare dei cambiamenti nella mia vita,ed uno di questo era dimagrire,non so quanto voglio dimagrire,forse 5-6 kg,so che in un mese non c’e la farò mai,ma un poco alla volta c’arriverò,anche se fosse un kg ogni due mesi,significa che dopo un anno ho perso 6 kg,e ditemi che non è abbastanza,poi l’importante è avere un certo equilibrio e non essere troppo irregolari,un giorno abbuffarsi ed un giorno non toccar cibo.
Un consiglio che danno tutti,BEVETE MOLTA ACQUA,aiuta un sacco.
Sperando che tra un paio di mesi avrò ottenuto qualche risultato,per ora vi saluto.
Gabriella

]]> Di: elena http://dimagrire.dietadimagrante.biz/perdere-peso-10-kg-in-un-mese/comment-page-3#comment-354 elena Sun, 18 Sep 2011 09:53:56 +0000 http://dimagrire.dietadimagrante.biz/?p=169#comment-354 io inizio oggi.peso 64,600 grami io inizio oggi.peso 64,600 grami

]]> Di: Ale http://dimagrire.dietadimagrante.biz/perdere-peso-10-kg-in-un-mese/comment-page-3#comment-349 Ale Thu, 01 Sep 2011 15:56:00 +0000 http://dimagrire.dietadimagrante.biz/?p=169#comment-349 Ciao a tutti! Io sono Alessia e ho quasi 18 anni e nella mia vita sono sempre stata un po' in sovrappeso....Nell'estate tra la 2 e la 3 superiore non riuscivo più a guardarmi allo specchio: era Agosto e volevo fare per forza qualcosa per iniziare scuola in maniera...migliore! Pesavo 86 kg per 1.70 d'altezza! Non so come ho fatto, ma sono riuscita a mangiare massimo 2oo kcal al giorno.Da non imitare! Morale: a settembre pesavo 70 kg e mi sembrava di essere rinata. La cosa più bella è che gli altri notino che sei diversa. Da quel momento in poi ho perso altri 4 kg e ho mantenuto quel peso. Ora sono 66kg. Voglio comunque perdere altri 6 kg per riuscire a sentirmi meglio!!! Per tutte quelle che vogliono perdere peso in fretta: mangiate di più nella prima parte della giornata(colazione e pranzo), e mangiate meno al pomeriggio e a cena(io qualche volta la evito). Facendo così riesco a perdere 0.5 kg ogni 2-3 giorni....ma forse è anche il mio metabolismo....Cmq volevo dire a tutte di non mollare e di metterci tutta la volontà possibile! Ciao a tutti! Io sono Alessia e ho quasi 18 anni e nella mia vita sono sempre stata un po’ in sovrappeso….Nell’estate tra la 2 e la 3 superiore non riuscivo più a guardarmi allo specchio: era Agosto e volevo fare per forza qualcosa per iniziare scuola in maniera…migliore! Pesavo 86 kg per 1.70 d’altezza! Non so come ho fatto, ma sono riuscita a mangiare massimo 2oo kcal al giorno.Da non imitare!
Morale: a settembre pesavo 70 kg e mi sembrava di essere rinata. La cosa più bella è che gli altri notino che sei diversa.
Da quel momento in poi ho perso altri 4 kg e ho mantenuto quel peso. Ora sono 66kg.
Voglio comunque perdere altri 6 kg per riuscire a sentirmi meglio!!!
Per tutte quelle che vogliono perdere peso in fretta: mangiate di più nella prima parte della giornata(colazione e pranzo), e mangiate meno al pomeriggio e a cena(io qualche volta la evito).
Facendo così riesco a perdere 0.5 kg ogni 2-3 giorni….ma forse è anche il mio metabolismo….Cmq volevo dire a tutte di non mollare e di metterci tutta la volontà possibile!

]]> Di: Cri http://dimagrire.dietadimagrante.biz/perdere-peso-10-kg-in-un-mese/comment-page-3#comment-347 Cri Tue, 30 Aug 2011 00:08:16 +0000 http://dimagrire.dietadimagrante.biz/?p=169#comment-347 ciao elisa! Secondo me sbagli a mangiare così poco.. Perché appena cedi inizi a mangiare di tutto e ingrassi il doppio. Io guarda non riesco a seguire le diete.. Le faccio a modo mio e dall anno scorso sono dimagrita di 9 kg.. In pratica perdo peso solo d'estate perché d'inverno non ce la faccio a non mangiare! Comunque mangia, mangia sano fai sport, se non hai voglia di fare sport vai a ballare :) ciao elisa! Secondo me sbagli a mangiare così poco.. Perché appena cedi inizi a mangiare di tutto e ingrassi il doppio. Io guarda non riesco a seguire le diete.. Le faccio a modo mio e dall anno scorso sono dimagrita di 9 kg.. In pratica perdo peso solo d’estate perché d’inverno non ce la faccio a non mangiare! Comunque mangia, mangia sano fai sport, se non hai voglia di fare sport vai a ballare :)

]]> Di: Cri http://dimagrire.dietadimagrante.biz/perdere-peso-10-kg-in-un-mese/comment-page-3#comment-346 Cri Mon, 29 Aug 2011 23:59:56 +0000 http://dimagrire.dietadimagrante.biz/?p=169#comment-346 ciao! Ho 17 anni, sono alta 1.70 e peso 55. Di jeans porto la taglia 40 o 42, dipende. Mi sento e mi vedo grassa! Voglio dimagrire infatti tra un mesetto inizio palestra. Voglio eliminare il grasso dal mio corpo ed avere solo muscoli! Il problema è che ho le ossa grosse, quindi anche con 10 kg in meno mi vedrei grassa comunque :( ciao! Ho 17 anni, sono alta 1.70 e peso 55. Di jeans porto la taglia 40 o 42, dipende. Mi sento e mi vedo grassa! Voglio dimagrire infatti tra un mesetto inizio palestra. Voglio eliminare il grasso dal mio corpo ed avere solo muscoli! Il problema è che ho le ossa grosse, quindi anche con 10 kg in meno mi vedrei grassa comunque :(

]]> Di: elisa http://dimagrire.dietadimagrante.biz/perdere-peso-10-kg-in-un-mese/comment-page-3#comment-344 elisa Sat, 27 Aug 2011 11:29:13 +0000 http://dimagrire.dietadimagrante.biz/?p=169#comment-344 io peso un mukkio e voglio dimagrire ho incominciato a non mangiare ma sono svenuta e adesso mangio solo 1 pacchetto di cracker al giorno.... io peso un mukkio e voglio dimagrire ho incominciato a non mangiare ma sono svenuta e adesso mangio solo 1 pacchetto di cracker al giorno….

]]>